忍者ブログ

東北地方太平洋沖地震の被害にあわれました皆様へ

2011年3月11日の宮城県三陸沖を震源とした「東北地方太平洋沖地震」におきまして、被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上るとともに、犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみを申し上げます。
被災地におかれましては、一日も早く普段の生活に戻れますよう、皆様のご無事を心よりお祈り申し上げます。

カレンダー

03 2024/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

プロフィール

HN:
suncosmo STARS
性別:
非公開

バーコード

ブログ内検索

P R

Powered by

 

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

筋トレ

ウシューっこんにちわ!お寺の息子Mです!

こらっ!今回はあんたじゃない!!

失礼しました。。。 

はじめまして!最近auのAndroid携帯に替えて、見た目も中身もレディガガを目指すOです!

ちょーっと今回はY.H課長の案件で忙しいので、Tさんにおまかせ!アッコにおまかせ!!


というわけで、こんちわ!お菓子屋の孫のTです!

Oさん、Y.H課長の案件とか言ってますけど、新曲のレコーディングですね、たぶん。。。



ってことで、今回はずーっとブツブツ私Tの独り言です!

ここんとこ連続して、弊社オリジナル商品のご紹介でしたが、

ちょーっと堅苦しいやろ~って吹田方面から・・・多方面からご指摘を頂戴しましたので

今回はめちゃんこラフ!ラフラフ~フーラフラ♪な感じでいきましょ~ ヨロシク(゚0゚)(。_。)ペコッ



3月一発目のサンコスモSTARSブログ!


一発目・・・紅白で言えば誰やったっけ???


トップバッター・・・浜崎あゆみや!


あっそういえば31日大晦日・・・

昼ごろからハンパなく雪が降ってた。

積りに積って、スタッドレスタイヤ装着の軽自動車(ラパン)でばぁちゃんちに向かって山道を走行中。


 T 『やべ~タイヤ空回りしてる~』

嫁・妹『えーっ』

 T 『前からも車来てるし~!』


とりあえずバックして、体勢整えて・・・ゴー!!


 T 『あかん、やっぱこれ以上進まん』

嫁・妹『んな降りて後ろから押すから~』

 T 『OK!押して~!!』

嫁・妹『ぬぅぅぅ~あぁぁっぁあー!』

 T 『越えた~!!』


そして私は二人を乗せずに先に進みました・・・


 T 『・・・やばい!また進まん!空回りや!!』

 T 『・・・ってか、ブレーキきかんで後ろに滑ってる~ルルル~』

 T 『おーい!後ろに勝手に滑ってるからHELP!!』

嫁・妹『え゛ーーーーーーーーーーーーーーーーーっ!?』

嫁・妹『ぬぅぅぅ~あぁぁっぁあー!』


無事到着☆

数時間後のマイカー(右側)

完璧雪に埋まった ガ━━(゚Д゚;)━━ン!


雪に埋もれたマイカー


で、紅白の前に大雪で停電して、トップバッターの浜崎あゆみは見れませんでした。

っちゅう話がしたかったんです。




EXILEのメンバーの腹筋、マジすごい!

ってことで、今回のタイトルの『筋トレ!』

やっと本題や キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!


今、サンコスモでは筋トレが大流行!!

納豆とミンチのパスタ並に大流行してるんです!!

↑レディガガを目指すO曰く。。。




前回登場のお寺の息子Mが、毎日昼休みに筋トレしてんです!

毎日毎日12時半から10分間!短っ

ちょっと前に流行った、ブルブル棒から始まり、


お寺の息子M氏


腕立て、


お寺の息子M氏


シャドーボクシング、


お寺の息子M氏


御経・・・


お寺の息子M氏





このお腹いつになったらへっこむのやら~


お寺の息子M氏







暖かくなるにつれて薄着になる機会も増えてきます!

今年こそ、筋肉つけるぞ!細くなるぞ!お腹へっこますぞ!とお考えの人も多いでしょう!

フィットネス関連商品も随時アップしていきますので、お楽しみに~ 
バイバ~~~~~~~~~~~~~イヾ(´・ω・`)ノ"




PR